tips

…自分の本当にやりたいこと、好きなことがわかってきた。…それをやれるようになってきた！…もう、私は大丈夫！と思いきや…なかなか思うように事が進まない…という経験をしている方、多いのではないかしら。「本当の自分」で生きるのって大変。本当にやり...

来たる11.23勤労感謝の日は、さろん楓でカウンセラーの細川一滴さんをお迎えしてセミナー＆WSを開催します。↓　　　　↓　　　　↓11.23（水祝）細川一滴氏「これからの時代に大切なこと×自分のルーツを知る」セミナー一滴さんは、毎晩、ご自身...

「働かざる者、食うべからず」という言葉があります。毎月、読書勉強会を開催していますが、『季節に乗る身体づくり』を書かれた和道ヨガ創始者、故吉川隆啓先生は、これを働いて、腹を空かして食べれば、美味しい、気持ちいい。だから、働こう。と説きます。...

本日、書道朝活でした。一ヶ月ぐらい前に、新しい半紙を使うようになったとき、なんだかうまくなったような気がしました。でも、それはほんの一瞬だった。同じ頃、筆の持ち方を修正するべくご指導頂き、意識しているのですが、自分の癖を超えるのはなかなかに...

自分自身の「育て直し」について、連載で綴っております。自分自身の「育て直し」＜１＞　変容にはプロセスがある自分自身の「育て直し」＜2＞　安全な場所ってどういうこと？自分自身の「育て直し」＜3＞ 　感情と思考の違い自分自身の「育て直し」＜番外...

自分自身の「育て直し」について、連載で綴っております。育て直し＜1＞変容のプロセス　→　こちら育て直し＜2＞安全な場所ってどういうこと？　→　こちら育て直し＜3＞感情と思考の違い　→　こちら育て直し＜番外編＞Iメッセージ　→　こちら今日は、...

9月から新たに、ふるゆさ®整体セラピストセミナーが始まっています。こちらのセミナーの参加者は、以前からなのですが、「整体を仕事に」というよりも（もちろんそういう方もいらっしゃいます、もちろん歓迎です）、「自分の身体を信頼できるように...

本日は、『季節に乗る身体づくり』読書勉強会でした。一章ごとに「うーん」と唸らせられる。あまりに深い。これってこういうこと？と確認しながらでないと、なかなかにわからない。おやつは、なめらかごまぷりん　と　ポテトチップス　でした。こんな記述に満...

自分自身の「育て直し」について、連載で綴っております。育て直し＜1＞　→　こちら育て直し＜2＞　→　こちら育て直し＜3＞　→　こちら今日は＜番外編＞として、＜2＞でも触れた「Iメッセージ」について書きます。「安全な場所」とは、自分だけのもの...