さろん楓ふなだまほです。
いつもありがとうございます。
ふるゆさセミナーや和の大学でのなでしこレッスンを
受講してくださった方から、
「脱冷え」「脱冷え不安」の嬉しいお声が届いています。
「毎年この時期になると、からだのあちこちに
カイロを貼り付けていたんですけれど、今年は平気です。
けっこう寒いはずなのに。
からだが縮こまってしんどいなと思ったら、
コレをやるように、いつの間にか習慣づきました。
コレだけでけっこう変わります」
と言われるのは、和の大学のスタッフさん。
随分からだがしんどそうだったので、
ほぼ毎回、一緒に参加してもらっていました。
最終回にお会いしたときには、
今まで、シャツの襟の中に埋もれていた首がすっと伸びていて
かっこよかった。ラッキーないいお仕事でしたね＾＾
本当に実感してくださってよかったです。
★ ☆ ★
久々に、ご来室くださった方。
けっこう寒いのに、シンプルな服装をされていることにびっくりしました。
確かに、最初にお会いした今年の初め頃は、
何枚も重ね着したレイヤーの女王で（笑）
「寒いんです、冷えるのが不安なんです」と言われていましたっけ。
「なんだか平気なんです。
以前は、冷えるかもという不安ばかりでしたが、
「冷え不安」というまほさんのブログで知った概念を意識したこと、ふるゆさセミナーでの実践を生かしたことでなんだかラクな冬を迎えています」
ふるゆさ、からだが温かくなります。
ぽかぽかになります。
そんなセルフケアを学びたい方にオススメなのが、
1.12（月祝）すっきり軽やかふ・る・ゆ・さセルフWS です。
女性らしさをバージョンアップするベリーダンス・エッセンスも
加えてお届けします。
残席 あと2名さま です。
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個人レッスンも承っています。 ⇒ こちら
★ ☆ ★
先日、103歳の祖母にやってあげたら
「からだがあったかい、足がラク、
夜布団に入ってからもずっとあったかかった」と好評でした。
福祉サービスのマッサージは、
だるくなって疲れてしまうのだそうです。
悪い姿勢を直したくてバレエに通っている、という60代後半の叔母も
「頑張らないでラクにいい姿勢をとれる」と言っていました。
男性コーラスに夢中の70代後半の叔父も
「これはいい声が出そうだぞ」って。
肩揉みは疲れるものと一般的に思われているのですよね。
ところがどっこい（笑）
自分は疲れることなく、相手のからだをラクにしてあげられる方法、
それがふるゆさ整体です。しかも自分のからだも活性化する。
その技術と知識を学ぶ講座は 1.25スタートです。
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まだお席に余裕はありますが、検討中の方が多いので
この年末年始を挟んで一気に満席になってしまう可能性ありです。
お早めにお席を確保してくださいね。
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