voice 【おせち作りレッスン】「真帆さんから教わる「調理力」は、手順やフローではなく、料理を通じた愛のあり方」
M.Yさん（30代・会社員）
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servicemenu 5／2（土）・3（日祝）ふるゆさ整体ベーシック講座
友人、家族に施術してあげたい方、そして、何よりも施術を通して自分自身を活性化して、よりパワフルに、しあわせな日々を送りたい方向けの講座です。からだを通して、じぶん発見、しあわせ発見。そして、そのしあわせを周囲に伝えていける人へ
servicemenu ヒーリング料理家印南真帆によるアセンション食生活・健康相談
自分のからだのニーズに合わせて、食べ物を選び、食べ、満足するというもっともシンプルで、しあわせな習慣を「正しい食事」から「自分史上もっとも快適なからだになる食事へ」…「出されたものは、残さず食べなさい！」…「好き嫌いを言うのは、わがまま」と...
servicemenu 【調理力講座体験レッスン】鉄フライパンで調理力UP ＆ 合羽橋ツアー
調理は、生きる科学。自らの暮らしを豊かに創っていくために目の前のあるひとつの食材をTPOに応じて、いろいろな形に展開できるチカラ。それを調理力と呼んでいます。このチカラがあると…◆名前のない美味しい料理がその都度作れる◆レシピなくして料理が...
servicemenu 女の 女による 女のためのセルフ整体術WS ＝ふるゆさセルフ講座 STEP2=
背中、肩ガチガチ上半身をゆるめて、足腰、下半身を締めて、すっと軸ができる からだづくりの真髄を学ぶ
servicemenu 女の 女による 女のためのセルフ整体術WS ＝ふるゆさセルフ STEP1=
背中、肩ガチガチ上半身をゆるめて、足腰、下半身を締めてゆく、すっと軸ができる そんなからだづくりのご提案
tips 牧草牛のおはなし
牧草牛、ご存知ですか？先日の火曜日、鵜の木ランスアンのランチ、ディナーでは牧草牛100％のハンバーグを出させていただきました。もちろん、好き嫌いはあると思うのですが、力強くて美味しい！というお声を随分と多くの方から頂いています。牧草牛は、そ...
tips 2020年おせち料理「凛」お味見会 開催します
servicemenu 12／7（土）〜8（日）【おせち料理事前レッスン】お砂糖を使わない野菜主体＋伝統＆定番のおせち料理をマスター
お砂糖を使わない野菜主体＋伝統＆定番のおせち料理を2日間でマスターレシピつき2日間ランチつきちょっとお持ち帰りつき大人気のさろん楓おせちレッスン一年の始まりに、美味しいおせち料理が食べてみたいあなたへベジおせちの一番の特徴は、お砂糖、みりん...
tips 一番身近な自然！原始的な味覚を取り戻す「小豆かぼちゃ」
食の智慧を活用して、スムーズにからだをアップデートしよう
最近、若い女性を中心に、こんな方が増えています。
・糖質制限流行りの影響でごはん（お米）はあまり食べない…
・仕事は忙しく、ストレスも多い。PCに向かって細かい作業を...