tips 【まほめしレシピ】「新玉ねぎのサラダ」 【からだ喜ぶ季節の一品】生で頂く玉ねぎは「血液サラサラ」の代名詞で知られていますね。血管を丈夫にしてくれることから、高血圧の予防になるとも言われています。 スライスして、混ぜ合わせたドレッシングをかけるだけ! 簡単過ぎてひっくり返りそうにな... 2020.05.02 tips
tips さろん楓シェア会をオンライン開催してみました 緊急事態宣言を受け、緊急zoom配信に先日、毎月第2土曜に鵜の木ランスアンで予定されていた「さろん楓シェア会」をお初にzoom配信に切り替えて「シェア会オンライン」として開催してみました。5名の方が集結。それぞれに、今この時期に、人の顔を見... 2020.04.16 tips
tips スクワレンで救われん! 手を守りましょう!今、手洗い、消毒の緊張感ある日々の中でお仕事によっては手が大変なことになっている方も多いのではと想像します。 ハンドクリーム等ではもう間に合わないレベルで、皮脂がごっそりとられてしまう…。 皮膚バリアの弱体化は、免疫力... 2020.04.16 tips
servicemenu 【zoom開催!4/18(土)重ね煮体験レッスン&試食会】 重ね煮 まずは食べてみませんか?重ね煮、興味があるけれど…。まずは、食べてみなくちゃわからないというあなたに。私にもできるのかな?と心配なあなたに。体験レッスンでは、重ね煮フリークの皆さんの中でも「これがあると万能!」と評判高いきのこ5種の... 2020.04.05 servicemenu
tips 鵜の木のチキンかつサンド 鵜の木のチキンかつサンド。 あの人気の「ガリっと音がするチキンかつ」を 天然酵母パンにはさみました。 鵜の木のお肉屋さんの大山(だいせん)鶏で、 鵜の木の八百屋さんの野菜を使って 鵜の木の天然酵母パン教室の先生が焼くパ... 2020.03.30 tips
tips わずか15分で生き返る?! 免疫力UP作戦「ふるゆさ」 今こそ、血液循環を高めたい ある日は、頭が痛いというTさんに やはりランスアンでの休憩時間に施術したら、 頭痛もすっきり、目もぱっちり、視界もクリアになったとのこと、 わずか10分の魔法、互いに生かさない手はありません! その... 2020.03.05 tips
servicemenu 4/19(日)…初級Ⅰ:基本の重ね煮から砂糖不使用ちらし寿司、すまし汁 調理力講座 初級Ⅰ「野菜の重ね煮基本レッスン」& 初級Ⅱ「野菜の重ね煮応用レッスン」 2020.02.02 servicemenu
servicemenu 【調理力講座中級】春・夏・秋・冬クラス 〜年4回開講〜 「調理力講座中級」春・初夏・秋・冬クラス(年4回開講) 春クラス ※初夏クラスの開催は、現在のところ未定です。 メニュー 平日クラス 週末クラス 第1回 コシード鍋(スペイン風煮込み) 2/27(木) 3/1(日) 第... 2020.01.23 servicemenu