3/31(土)ヒーリング料理研究家★さろん楓真帆の
★お花見だね★さくらごはん会★
〜ゆるみとしまりを調整しよう〜
…ちょうど桜が満開の頃でしょうか、
年度末でもあり、天秤座の満月を迎えるこの日に
さくらを愛でながらの高波動アセンションランチ会を
自由が丘のヒーリングショップ「アンジェリ」にて開催いたします。
野菜、穀物、豆類のみ、砂糖不使用、
だしにも動物性不使用のごはんを作ります
桜が咲く頃は、
花冷えという言葉があるように三寒四温、
暦も、雷乃発声(かみなりすなわちこえをはっす)を迎えるように
大気も不安定になりやすい時期。
自分のからだとの関わり、
食べることとの関わり、
見直してみませんか
塩漬けのさくらを炊き込んだおこわ、
味覚を調整すると共に腎臓の働きを強化する小豆かぼちゃ、
冬に溜め込んだ脂肪を代謝していく春の苦みの野草料理、
大人気のまんまる車麩のフライ。
ゆるむべきところは、ゆるみ、
締まるべきところは、締まる、
そんなこころとからだへ導くごはん会です
★ ☆ ★
「美味しい!」は人をしあわせにする
「本当に美味しい!」は、人の人生を変えてゆく
そんなふうに想って、調理をさせていただいていますが、
「真帆さんの料理は、一度食べたら忘れない」と言われることが多いです。
その秘訣は、
煮る、焼く、揚げる、蒸す、茹でる、和える、炊く…
火と水と塩、油による錬金術である「調理のチカラ」によるもの
と考えています。
その調理力を駆使して
塩によって引き出される野菜の甘み、美味しさを味わって、
春本番、今の自分にとっての「ほんとに美味しい!」を見つけて、
世に頂ければ嬉しいです。
マクロビやローフード、アーユルヴェーダなどは
どれも生命の科学を教えてくれるセオリーですが、
セオリーに支配されぬよう、
セオリーを活用して、快適な自分に出逢えるよう
感覚と感性をみずみずしくするごはん会にいたしましょう。
日ごろの食の悩みや迷いも持ち寄ってください♪
前回、好評だった「食リーディング」もお一人お一人にもれなくついてきます。
「あなたのからだは今こんな食材を求めているよ
こんな調理をしてみると脳力アップになるよ」を
ぜひ参考にされてくださいね。
3/31(土)ヒーリング料理研究家★さろん楓真帆の
★お花見だね★さくらごはん会★
〜ゆるみとしまりを調整しよう〜
日時:3/31(土)12:00〜14:00
場所:ナチュラルセラピーショップ アンジェリ(東急東横線自由が丘徒歩3分)
参加日:3¸000円定員:10名さま
【ごはん会メニュー(予定)】
・さくらおこわ
・車麩フライ
・小豆かぼちゃ
・野草料理
・たけのこ塩炒め
など※食材調達の都合で変更になる場合もございます
【特典】
あなたのからだは今こんな食材を求めているよ
こんな調理をしてみると脳力アップになるよの
「食」リーディングつき
初めての方はこちらから↓
終了後、ご希望の方には、
ゆるむべきところをゆるめ、しめるべきところをしめるからだを作るための
ふるゆさ整体(15分2700円/30分5¸400円)の施術をさせていただきます。
15分バージョンは、座ったまま
30分バージョンは、ベッドを使います。
両方とも着衣のままでOKです。
〈完全予約制・先着順〉
14:00〜/14:30
お申込みは
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