さろん楓 真帆です。
いつもありがとうございます。
べリーダンスの師、Sango(さんご)先生をお迎えしてお送りする大人気二本立てワークショップ。
今回は、春分の前の啓蟄(けいちつ)、「3」「5」(さんご)の日に春の訪れをお祝いする一日にしたいと
さんご先生からのたっての希望で開催が決定しました♪
春は、骨盤のエネルギーが上がってくる季節です。
そんなときこそ、おんなのエネルギーの使い方、育てましょ。
「ベリーダンス」ではあるけれど、
このWSで注目するのは「エロさ」ではなく「上品さ」です。
所作の美しい人になりたいという方、要参加ですよ。
日常に活かすベリーダンス
〜おんなのからだ意識を美しく育てる〜
3/5(土) 15:00〜17:00
講師:さんごさりあ
場所:目黒さろん楓
参加費:5000円(ふるゆさつき)
ベリーダンス、憧れるけど、ちょっと恥ずかしい。
おなかや胸元、出せないよ…。
やってみたいけど、
必ずしもハフラ(発表会)やレストランショーで踊りたいわけじゃ…。
セクシーな柔らかな動きをするベリーダンサーさんを見て
私たち女性誰もが感じるのは、
あんなふうに堂々と女性らしさを
表現してみたいということではないかしら?
そう、私たちがベリーダンスに出会う素晴らしさとは、
ステージ上で女性に生まれた悦びを魅せることだけでなく、
日常の中で女性らしい動き、意識を纏うことができるということ。
このワークショップは、徹底して
ダンスのテクニックを磨くのではなく、
ベリーダンスの動きを使って、
おんなのからだ意識を養うレッスンです。
講師は、私、真帆が4年以上師事しているさんご先生。
常々「ベリーダンスを習うことで
日常を美しい所作で過ごすことにつながるといい、
女性であること、美しくいられることを楽しめることを伝えたい」
と話されています。
ベリーダンスにもいろいろな種類があって、
先生は、オリエンタル、トライバル、バリアージなど、
独創的、魅惑的な踊りを踊られますが、
どんな踊り、どんな衣装でも
エロいんだけど上品、妖艶なんだけどキュートなんです。
その上品さの秘密は、
さんご先生がいつも話される「おんなのからだ意識」
「おんなのエネルギーの使い方」にあるに違いない!
ベリーダンス未経験者、大歓迎です。
お腹を出すの?
いえいえ、ヨガ的なトレーニングウェアで大丈夫。
からだがかたい?
ご心配なく、動かすことに意味があります。
「ふるゆさ」で少しラクになると動きやすくなりますから。
激しい動きなんじゃ?
前回もそう心配されていた方いらっしゃいましたが
「あー、こういうじっくりした動きなら自分にもできる」と安心されてましたよ。
だから大丈夫。
じっくり、じんわりインナーマッスルを動かします。
ベリーダンスを習っている方にとっても
「動かし方のコツがわかった。
インナーマッスルで動かすのと
外側の筋肉だけで動かすのは全然違う。気持ちいい!」
とリピーターが絶えないのがこのクラスの特徴。
ただ女のからだをアピールして、
女らしさを振りまくのではなく、上品に魅せてゆく。
そんな在り方、踊り方を追求したい方におススメです。
★ ☆ ★
ちょっとの休憩をはさんで引き続き「踊りとごはんの夕べ」を開催します。
前回、冬至記念では、キャンドルを持って踊りました。
今回は、生花だそうですよ!
春を迎え入れる 踊りとごはんの夕べ 〜花と踊る〜
3/5(土)18:00〜20:00
4¸000円(春ご膳つき)
♪さんご先生からメッセージ♪
第一部では、春分を前に身体も心も活発に動き出す時期なので、バランスを崩さないよう、ゆっくり活動的なエネルギーにシフトしていけるようなワークをしたいと思います。もちろん、美しい所作、動きを意識しながら。皆さんへの感謝を込めて、春のお祝いのような舞を皆さんと踊れたら、そして、真帆さんには春を感じる食事を作っていただいて(かしこまりました^^)、皆さんと共にできたらと思っています。
講師
SangoSaria(さんご)
2002年にベリーダンスに出会い、日本のみならずエジプト等でもレッスンを受ける。
ベリーダンス以外に、ボリウッドや、フラメンコベリーダンス、バリアージ(バリ舞踊、モダンジャズ、ヨガをミックスしたダンス)を学び、個性的で独創的な踊りを追求。現在はレストラン、ベリーダンスショー、各種イベント等で活動、様々なジャンルのアーティストとのセッションを行なう。
SangoSariaのダンスと魔法な毎日SangoSariaさんのブログです。最近の記事は「4/9牡羊座新月のメッセージ(画像あり)」です。
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