【生きづらさをかんがえるごはん会】「真帆さんの『きれいな話にまとめないでいい』という言葉が心に残っています。」

さろん楓　真帆様

 

先日のお話し会ではお世話になりました。冨樫です。

少人数で色々とお話しさせて頂き、とても貴重な時間をありがとうございました。

泣いた自分に驚き、終了後、脱力してしまいましたが(笑)

それだけ本心を出せる、真帆さんと場の雰囲気に安心していたのだと思います。

 

真帆さんの、「きれいな話にまとめないでいい」という言葉が心に残っています。

今までの自分は、辛いと感じた経験を「綺麗に昇華させようと」無意識に頑張り、

そうでないといけないと思い込んでいたように思います。

「辛いものは辛いし、憎いものは憎いままでもＯＫ＾＾」

そっか・・それでいいのか。。自分の中の小さな自分が認めてもらって喜んでいたような。

不思議なんですけれど、そう認めたら、かえってが執着が薄れたような。

どんな感情も、大切な自分の一部として尊重してあげたいと思います。

 

人の反応に手綱をまかせてしまうのではなく

被害者意識を超えて、自分の軸を作る、次のステップに行けたら・・

と少しでも希望を感じられたことが嬉しいです。

　

今後ともよろしくお願いいたします。

ありがとうございました。