1.3 新春★幸福に驚くチカラWS

さろん楓ふなだまほです。

いつもありがとうございます。

 

幸福に驚くチカラWS第2弾、2月にやります。28日土曜日です。

 

私たち人間には、基本的欲求というものがあります。

それを満たしたいがために、
人はありとあらゆる行動をしているのですね。

 

そして、その欲求が満たされると、人は「しあわせ」を感じる。
幸福感という感情を得る。

 

でも、自分の満たしたい欲求とそのための行動がとズレていたら？

 

そこを見つめていく一日です。

まず、人の基本的欲求の5つとは何かを知ること。

 

そして、自分の欲求を見つめること。

 

次には、その欲求を埋めるために、
今自分がしている行動は適切か？を検証すること。

 

これをしっかりやります。

 

…欲求が満たされると人は「しあわせ」を感じる。
幸福感という感情を得る。

 

それがズレていたら、
なかなか「しあわせ」にたどり着かなかったりする。

 

まず、今の自分の欲求ってなんだろう？と
それぞれ皆でリストアップしてみます。

 

「人として基本的欲求が満たされてなかったら
それはしんどいよね。
あー、私はしんどくて当たり前だったんだ…」
そんなことも見えてくる。

 

10年前の私は、人とつながりたい欲、認められたい欲は
ある程度満たしていたものの、楽しみたい欲を認めていなかった。
それゆえに、認められたい欲ばかりフォーカスし過ぎていた…。

 

わかっていないと、そんなチグハグも起きます。

 

「こうやって考えていくと、
自分に忙しくなって、人のことなんて気にならなくなりそうですね」
との声は前回のWSにて

 

そうそう、人と比べる暇さえなくなってくる。
どんどん「私」の人生が充実していくから。

 

誰かの「しあわせ」とあなたの「しあわせ」は
イコールではない…のです。

 

でも、違う「しあわせ」を持った者どうし、
私たちはつながりあえるのですよ。

 

☆　　★　　☆

しあわせは「状態」ではないのです。
「感情」です。

 

だから、たとえ今あなたが持っていないものがあっても、
これからずっと縁がないだろうというものがあっても
これまでに得ていないものがあっても、
人は「しあわせ」を感じることができるのです。

 

どうか世の中の「しあわせ」の通念に惑わされないで
あなたの「欲求」を叶えて「しあわせ」を感じてください。

 

いえ、もっとはっきり言ってしまえば
広○○理店が「しあわせ」と煽るものの正体が
実は虚像であることがはっきりわかると思う。

 

「しあわせ」という感情の本質がわかったら、
あなたは「しあわせ」アピールをしなくても大丈夫な人になる。
誰かの「しあわせ」にたとえこころがチクっと傷んだとしても
根底から揺さぶられなくて済むようになる。

 

おんなって面倒くさくて、
自分の欲求を意識から排除しようとする傾向があるんですよね。

そこから見つめていきます。

 

ごはんもついてくるよ。