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  1. さろん楓 印南真帆のブログ
    「食べることは、生きること。無駄なく、無理なく、美しく」
  2. 自分自身の「育て直し」<1> 変容にはプロセスがある
 

自分自身の「育て直し」<1> 変容にはプロセスがある

自分自身の「育て直し」<1> 変容にはプロセスがある

手放すべき「エゴ(自我、自意識)」がなかったら、手放しようもない。

 

人の心が成長してゆくためには

「誇大自己期」が必要です。

 

自分を見せびらかしたいという欲求のことです。

これが満たされることで、次なる成長過程を経ていきます。


子ども時代の「未熟なナルシシズム」

健康な自己愛

存在価値・意欲の発現

自尊心

共感力

ひとつひとつのプロセスを踏むことが大切です。

 

「自分、自分」と自意識過剰なのを責めても、

過去に原因を探しても、それを分析しても変容は起きない。

 

…自分がどこか欠けているなと感じたら、

必要なのは「育て直し」です。

 

「育て直し」の第一歩は、安全な場所を見つけること。

 

育て直しのプロセスについて、連載で綴っていきますね。

自分自身の「育て直し」<2> 安全な場所ってどういうこと?



さろん楓 

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