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「同感」と「共感」の違い

「同感」と「共感」の違い

さろん楓ふなだまほです。
いつもありがとうございます。

 

「同感」と「共感」の違い、ご存じですか?

 

同感とは、わかる、わかる〜!という私たち女性が大好きなやつ。

 

同じ境遇、立場、環境にいると
似たような思いをすることが多いですね。


だから「その気持ち、わかる」「一緒〜」となりやすい。

同感できると、分かり合えると、心強いです。
一人じゃないって思える。安心感がある。
だから、シンプルに嬉しい。

 

でも、年齢を重ねていけばいくほど、
「同感」しづらくなっていきます。

 

恋愛、結婚、出産、仕事…
人生の選択を重ねていけばいくほど、
自分とまったく同じ境遇の人は少なくなってくるから。

同感できる人を「友達」と思っていると、
友達がどんどん少なくなっていく、ことになりますね。

 

すごく仲が良かったはずなのに、
互いの環境が変わっただけで「対岸の彼女」となってしまう。

 

では、境遇や環境が違う人同士が分かり合えないか?というと

そんなことはありません。

 

それを可能にしてくれるのが「共感」なんですよね。

 

「共感」は、相手の気持ちと自分の気持ちが
まったく同じでなくていいのです。


極端な話、さっぱりわからなくてもいいのです。

 

「私はそんなふうには思わない」
「あなたの気持ち、その感情はわからない」

 

でも、

「あなたは○○と思うんだね」
「あなたは○○と感じてるんだね」

と、相手の気持ちを肯定し、認めることです。

 

ちなみに、

「私はそんなふうには思わない」
「あなたの気持ち、その感情はわからない」

は、言う必要ないですよー。

 

そもそも家族の中には、同じ境遇の人はいません。


皆、立場が違う。

だから、同感できっこない。

それなのに、同感を強いると非常に苦しくなりますね。

 

共感されることなく、頭ごなしに何かを言われたり、
決めつけられたりすると、話すのさえ嫌になっていく。

 

同感もできないし、相手のことが「わからない」となると、
もう、シャッターを下ろしてしまうしかなくなる。

 

そうやっていたら、家族の誰もが孤独になります。

 

家族が家族になるためには
「共感」が欠かせないのです。

 

だから、どれほど言いたいことがあっても、

投げられたボールをバチンと打ち付けて返すのではなく、

まずは、一旦受け止める。

 

自分の意見を言うのはその後でいい。

 

そういうコミュニケーションができるようになってくると、
関係性がまぁるくなってくる。

 

まぁるくなると、人間関係が転がり出す。

表層の言葉だけでなく、こころを伝え合うことができるようになると、

コミュニケーションはアートになる。


そこに人と関わる真の悦びがありますね。

 

私たちの多くは、生まれ育った家庭でそれを身につけることができませんでした。

でも、今からでも遅くない。

 

育っていない部分があれば、そこを育て直すことができるのです。

 

さろん楓 

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