【AC勉強会中級クラス】「少し前の私だったら、「んなわけないじゃん！」って一蹴して終わってた。」

真帆さん

 

ふう鈴便りありがとうございます。
クリスマスってそんな意味があったんですね…
知らなかった…
あり得ない奇跡…？
神様が私たちをそんなに愛してくれているの…？

少し前の私だったら、「んなわけないじゃん！」って一蹴して終わってた。
でも、今は素直に「嬉しい！」って思える。

私にも奇跡起きるかな…？って少しわくわくしてたりする。
そんな自分が嬉しい…。
だって、私ってそんなに素直だったかな…？

 

イヤ、全然素直とはかけ離れたところにいたんだ…
いつも尖ってて、常に戦闘態勢だったから。

自分が認めているもの以外は全て敵。

それも相手が来る前に自分から攻撃してた気がする。
そんな自分が「私たちは神様に愛されてる」って言われて喜んでる。
ちょっとおめでたい(笑)？
でも、そんなに素直に信じられる自分は今、正直とても楽で穏やかで温かい…。

 

今まで色んなことがあって、たくさん傷ついたし、たくさん人を傷つけた。
きっとこれからも色んなことがあるよね。
でも今なら「信じきる強さ、あきらめない力」を少しは持てそうな気がする。
まだまだフラフラしてるけど、来年は芯のある穏やかさになるといいな…
そして信じたい、自分を。

愛を感じられる体、表現出来る体でいないと、愛があっても受け取れないですよね。
この冬よく風邪を引きます。
咳や痰が酷く、真帆さんに「出せるようになったんだよ。」と言われて、

そう言えば1年くらい前までは、何年も風邪なんて引いたことがなかった。
体が丈夫だと思っていたけど〔風邪引くなんて(それで仕事休むなんて)弛んでるんだよ！って思ってたし〕、

でも全然そうじゃなかったみたい…。

 

今回の風邪で「出す」ってことを意識したら、出すことで楽になってく気がした。
風邪をひくとしんどいことだけに意識が向くけど、

「出す」作業をしっかり意識すると、風邪って全然違うものに感じる。
人の体ってスゴいですね。
自分の体はスゴいんだ…

私がこうやって美味しいものを食べたり、仕事したり、

大切な人のために何かしてあげられたり、色々出来るのは、

この体があって、この体が思うように動いてくれてるから。
私そんなことも考えるようになったんだな…って少し可笑しくなる。

そしてこうやって真帆さんに伝えようとすることで、

改めて自分の思考や感情を再認識し、客観的に見ることが出来る。

今日も長くなってしまいました。
今年も残りわずかですね。
今年は、心身共に柔らかくなれた１年だと思います。
真帆さんの伴走のおかげです。
本当にありがとうございました。
また来年も更に自分を快適に、そして周りの人も快適にしてあげられるようになれたらと思います。
2016年もどうぞよろしくお願いいたします。
その前に、メリークリスマス…★